Unter wieviel Stress leidest du?

Stress ist die neue Volkskrankheit. Laut WHO (Weltgesundheitsorganisation) ist Stress einer der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts.

Paradoxerweise ist Stress gleichzeitig ein Statussymbol, denn oft ist es ein Zeichen für die Wichtigkeit der eigenen Person, von Fleiß und Bedeutung.

Und da Stress von unserer eigenen Wahrnehmung abhängt, wollen wir uns in einem Webinar intensiv damit beschäftigen.

Webinar zum achtsamen Umgang mit Stress, Angst & Unzufriedenheit

👉 Du erkennst deine Auslöser für Stress

👉 Du findest heraus, was deine Frühwarnsignale für Stress sind und leitest für dich wirkungsvolle Strategien für den Umgang mit Stress ab

👉 Du erkennst, dass Stress nicht per se schlecht ist und findest Wege diesen positiv zu nutzen

Hier kannst du dir das Worksheet downloaden: Hier klicken!

Viel Spaß und spannende Einblicke wünschen dir

Deine Maxine & Karolin

Was tust du dir heute noch Gutes? Schreib es uns in die Kommentare!